Vår moderna livsstil, där passivitet är vanligare än aktivitet, tar oss ur det naturliga sättet att röra oss och hantera gravitationen. Vi behöver gravitationskraften. Den och våra kroppar är designade för att samarbeta och göra vårt skelett starkt. Men passiviteten omformar våra kroppar och vårt skelettsystem trycks ihop. När struktur trycks ihop skiftar gravitationskraften in i vårt skelettsystem. Detta ledder till degenerering och bryter ned strukturen och skapar obalans och smärta.
 
Hjärnan har en fullständig bild över hur du ska se ut och fungera, inklusive ditt skelettsystem. Ett skelettsystem som trycks ihop och förlorar sina ursprungliga positioner blir en ”suddig bild” för din hjärna. Detta försvagar dem mönster och processer som din hjärna använder sig av för att upprätthålla funktion för att skapa en smärtfri rörelse fylld med energi och styrka.
 
Så en ”dålig hållning” skapar inte bara eventuellt smärta i rygg, nacke och höfter utan förändrar även hjärnaktivet.

Archmethod® utbildar dig i hur du ska hantera gravitationen så att din struktur är på rätt plats och inte förstör kopplingen till din hjärna och orsakar dysfunktion.

Antigravity-Tekniker

• praktiska biomekaniska och neurologiska övningar för aktivering av skelettmuskulatur och fascia utifrån ”Anatomy Trains” och “Foundation Training.

Neurobaserade övningar
För ökad hjärnaktivitet i bl.a

• Hjärnstammen - för den reflexiva balansen mellan flexorer och extensorer.
• Mitthjärnan - för all skelettmuskulatur och motorkontroll i gång.
• Lillhjärnan - för mittlinjestabilitet.

Andningstekniker

• Avkomprimerar & skapar utrymme och styrka

Teknisk plattform för ett snabbare och mer hållbart resultat och samtidigt öka kvalitén på insignalerna till hjärnan:
 

ArthroStim® Adjuster

• Mekaniskt instrument för kotjusteringar.

Vibracussor® 

• Skapar utrymme i leder som förlorat sin naturliga position.
• Släpper på fasciala restriktioner för att få strukturen tillbaka i sin naturliga position.

Allt du någonsin känt eller gjort i ditt liv, från smärta till hög prestation, är ett direkt resultat av hjärnaktivitet.
Detta styrs genom invecklade processerna och mönstren i din hjärna utifrån hjärnans förutbestämda mönster:
 

INPUT - TOLKA/FATTA BESLUT – OUTPUT
1.     Signaler kommer in till din hjärna från hela din kropp, som ”satelliter”:
                  rörelse, ögon, balans, känsel i huden, organ, etc.
2.     Signalerna ska tolkas och beslutas vad som ska göras med dem
3.     Hjärnan ska skapa ett utförande grundat på de inkommande signalerna
 
Kvalitén på detta utförande står i direkt samband med kvalitén på de inkommande signalerna. Om signalerna in är för få, för svaga eller av dålig kvalité, så kommer din hjärna tolka och fatta beslut efter det och ditt utförande eller prestation kommer att vara av sämre kvalité, ex med stelhet, avsaknad av styrka eller rentav med smärta.

Archmethod® utbildar dig på dessa processer utifrån hjärnans förutbestämda mönster och tränar dig i att höja kvalitén på din hjärnas input för:

• Proprioception – Kartan över kroppen: motoriska och sensoriska systemet
• Exteroception – Ögon och Balanssystemen
• Interoception – Autonoma systemet

...både i det Centrala Nervsystemet & Perifera Nervsystemet

När vi tränar efter hjärnans förutbestämda mönster så stärks hjärnans processer och mönstren blir tydligare vilken gör att hjärnan kan omtolka tidigare beslut och skapa ett bättre utförande utan smärta och med mer energi och styrka.
 
Det här är vad vi kallar för applicerad neurologi!
Neurologin är applicerbar i det jag gör varje dag i det verkliga livet.

Den senaste forskningen visar att mitokondrierna i kroppens celler är fundamentet för hälsa och performance – cellens kraftverk. Dem är ansvariga för att skapa de kemiska substanser som vår kropp behöver för syreupptagning, energiproduktion och läkning och är därför essentiella för liv.
 
Ett sådant ämne som de flesta hört talas om är ATP, AdenosinTriPhosfat – kroppens gemensamma energivaluta. Exempelvis vill idrottare ha mycket ATP för att bli snabbare. Men även att tänka, prata, läsa och att andas kräver ATP. Din kropp använder i snitt 50gr ATP var 20:e sekund, vilket motsvarar runt 200kilo under en dag.
 
Din hjärna behöver också energi för att upprätthålla kroppens olika funktioner. Upp till hela 25% av din totala energiförbrukning går till din hjärna. Det är ATP som ser till att signaler mellan nervceller och till resten av kroppen upprättshålls.
Exempelvis: Det krävs ATP för att pumpa tillbaka kalcium till dina muskler så att de kan slappna av. Om produktionen av ATP plötsligt skulle upphöra fryser du fast i det läge som musklerna hade när ATP tog slut. Ju mer ATP du har desto rörligare blir du alltså.
 
Så för att hjärnan lättare ska kunna hantera dess strukturer och skapa smärtfri funktion i din kropp bör vi ta hand om våra mitokondrier.

Hur går det till?

Forskning visar att snabbaste sättet att öka aktiviteten i dina mitokondrier, är med ljus. Det är en biokemisk process som utlöses på molekylär nivå och genererar 400 ggr mer energi (ATP) i mitokondrien.

Inuti mitokondrierna finns ljusreceptorer i form av ett enzym. Detta enzym heter cytokrom-c. Denna ljusreceptor är en del i elektrontransportkedjan för skapandet av energi (ATP). När vi, genom lasern, tillför ljus (fotonenergi) får mitokondrien ett energitillskott som får din naturliga process att öka, upp till 400% mer och direkt får du  dem fördelarna en ökad energimängd kan ge din kropp.
Ljuset vi skickar in blir som en nyckel som öppnar en dörr

Archmethod® utbildar dig i hur du stöttar och boostar denna redan pågående process genom:

• Kost/Näring/Fasta
• Andningstekniker
• Lymfsystemet
• Neurobaserade övningar för det autonoma nervsystemet.

Teknisk plattform för cellulär energiregenerering (ATP):

• Erchonia® LLLT – icke termisk lågenergi laser
• Photobiomodulation - LJUS

Kunskapen är nyckeln för att kunna optimera din hjärna!
Känner du din kropp? Vet du hur din hjärna fungerar? Vet du fullt ut vad din kropp behöver i kost & näring? Vet du det effektivaste sättet för stresshantering & återhämtning? Vad vet du om lymfsystemet? Känner du till kroppens system för ”Feel Good”? Vet du hur du gör för att optimera din hjärna för bättre fokus & koncentration? Eller har du nyckeln till en lyckad livsstilsförändring?
 
En av hjärnans strukturer är bl.a. ansvarig för att processa kunskap, all inkommande teori. Samma struktur är ansvarig för ”feel good”. Detta betyder att ju mer kunskap en person har om sin kropp, om sina neurologiska och fysiologiska förutsättningar, hur hjärnan fungerar och hur man själv kan optimera sin kropp, så kallad ”paineducation”, desto effektivare läkning och ”feel good” kan personen uppnå, vilket också forskning stödjer.

Archmethod® ger dig kunskap och tekniker som kopplar samman din kropp och dess relation till miljön när det gäller:

• Smärta
• Prestation
• Kost & Näring
• Stresshantering
• Livsstilsförändring
• Hjärnans förutbestämda mönster för ökad funktion

Kunskapen Archmethod® tillhandahåller kommer att hjälpa dig att:

• Ta kontroll över din egen hälsa och prestation.
• Hjälpa andra till detta i din verksamhet